Pielęgnacja włosów – jak dbać o piękne i zdrowe kosmyki

Piękne, lśniące i zdrowe włosy to marzenie wielu osób. Aby jednak osiągnąć taki efekt, nie wystarczy tylko stosować odpowiednich kosmetyków – pielęgnacja włosów wymaga systematyczności, wiedzy o ich potrzebach i dostosowania odpowiednich metod do typu czupryny, z jaką mamy do czynienia. W tym wpisie podpowiem, jak dbać o włosy, by wyglądały zjawiskowo przez cały rok.

1. Zrozum swój typ włosów

Pierwszym krokiem w pielęgnacji jest zrozumienie, jakiego rodzaju włosy posiadasz. Istnieje kilka podstawowych typów: cienkie, grube, suche, tłuste, normalne, falowane, proste czy kręcone. Każdy typ włosów ma swoje specyficzne potrzeby, które należy zaspokoić, by zachowały zdrowie i blask. Dlatego tak ważne jest, by dobrać odpowiednie produkty pielęgnacyjne, które będą działać na nasze kosmyki w sposób jak najbardziej efektywny.

2. Odpowiedni dobór szamponu i odżywki

Szampon to podstawowy kosmetyk, który pozwala oczyścić włosy z brudu, tłuszczu i resztek produktów do stylizacji. Ważne jest, by wybierać produkty, które są dostosowane do typu włosów. Dla włosów cienkich warto postawić na lekkie szampony, które nie obciążą fryzury. Z kolei dla włosów suchych, polecane będą preparaty intensywnie nawilżające.

Po umyciu szamponem, warto zastosować odżywkę, która nawilży włosy, ułatwi rozczesywanie i sprawi, że staną się miękkie. Odżywki do włosów kręconych różnią się od tych dla włosów prostych – te pierwsze zazwyczaj posiadają więcej nawilżających składników, które podkreślają skręt i elastyczność loków.